饮酒文化在中国已经传承了上千年，自从古代的时候开始，大多数的文人都开始喝酒，因为在喝酒的时候能够创作出更好的诗句。哪怕是到了现代，很多人也离不开酒，尤其是随着人们生活水平的不断提高，人们的养生意识也不断增强，然而对于喝酒这件事，却是发生了很大的歧义。尤其是在我们身边，由于喝酒而导致疾病缠身的人不在少数，所以很多人认为滴酒不沾对身体才好，但是在养生上，很多人也利用到了白酒。所以说，对于滴酒不沾和一天喝点白酒的人来说，哪一个身体会更健康呢？不妨一起来了解一下吧。
一天二两白酒和滴酒不沾，哪个更容易长寿呢？可能很多人都搞错了！
事实上，站在健康的角度出发，滴酒不沾的人身体是比较健康的。因为酒精里边含有一些对身体不好的物质，一旦进入体内会很难消化和代谢，从而导致身体的血液循环以及新陈代谢受到影响，还会损伤血管。所以说喝酒越多，对身体的影响也越大，哪怕是喝少量的酒也会对身体有影响，所以说不喝酒就不会带来困扰。
每天喝二两白酒，虽然量不多，而且有一些人已经养成了这些习惯，每天小酌一杯酒感觉对身体有很大的帮助。尤其是到了晚上，喝二两酒睡眠质量也会因此提高，进入冬天喝点酒还能暖暖身子，使身体的状态变得越来越好。的确有这种情况，有些人喝了大半辈子的就身体依然健健康康，所以说也有人觉得喝酒是有好处的。
那么，喝酒有利于健康，这种说法是不对的，根据我们个人的体质不同，对酒的忍耐度也是不一样的。根据个人基因的不同，基因好的人哪怕是每天喝酒，身体也能健康长寿，然而对于那些滴酒不沾的人，身体保养得再好，健康程度也可能要差一些。所以说，在这里建议比较喜欢喝酒的朋友们，千万不要抱有侥幸心理，更不要通过喝酒来释放压力，因为喝酒对身体会带来影响。尤其是喝酒伤肝，长期喝酒的人，肝脏一定会受到损伤，导致肝脏的排毒代谢能力减弱，体内堆积的毒素越来越多，容易造成酒精肝，脂肪肝，甚至是肝癌。
