肝癌,被称为"百癌之首"。
引起发病隐匿,大多数肝癌一经发现,已经是中晚期。
这和肝脏特殊的生理结构有关:
肝脏本身没有痛感神经,受损后并不能及时发出求救信号。而且肝脏功能强大,哪怕只有1/3的机能健康,也能正常运转。
90年的陈伟(化名)最近经常腹泻,本以为是吃坏肚子了,服用止泻药后也无济于事,而且面色蜡黄,浑身无力。在上班时突然昏迷,被送往医院。
经检查,陈伟确诊肝癌晚期,祸不单行,妻子也出现了类似的症状,也确诊肝癌。
为何年纪轻轻的夫妻竟会同时确诊肝癌呢?
原来,夫妻俩有3个孩子,为了多赚钱,两人没日没夜的工作,白天上班,晚上到工地做小工。为了节约时间也能省钱,俩人经常一顿饭做一大锅,连着吃两天。还经常吃家里腌渍的咸菜,时间长了,这才导致了身体的病变。
医生提醒:剩菜剩饭和咸菜,都是诱发肝癌的"催化剂",别再往嘴里塞
剩菜剩饭在长时间的放置中,会产生大量的病菌和有害物质,需要肝脏分解代谢才能排出体外加重了肝脏的代谢负担。
而咸菜等腌渍食物,在制作的过程中为了延长保质期限,会加入大量的盐分,滋生亚硝酸盐。
亚硝酸盐本身无毒,一旦进入*会和胺类物质结合,形成亚硝酸铵,有强致癌性,会导致肝细胞变质、变性、癌变,诱发肝癌。
除了腌渍食物,还有2种食物同样伤肝不浅,最好远离
食物1:霉变食物
食物一旦发霉变质,会滋生大量的黄曲霉素。
黄曲霉素是一种毒性很强的物质,比同分量的砒霜还毒60多倍。黄曲霉素可以诱发肝癌等各种疾病,长期食用会造成慢性肝损伤,肝中毒。肝脏不断被刺激发生病变,容易演化成肝癌。
黄曲霉素高温不易分解,要接近270多度的温度下才会分解,而一般家庭中烹饪的温度是很难达到这个温度的。
食物2:烧烤
食物经过烧烤,会产生大量的苯并芘,有强致癌性。
会引发肝脏发炎,肝脏在不断的自我修复中,纤维化加重,肝脏逐渐硬化,会诱发肝硬化甚至肝癌。
肝脏病变后,身体会出现3种异常,一定要重视
异常1:肝区疼痛
肝脏虽然没有痛感神经,但它表面有一层肝包膜。
当肝脏肿瘤迅速生长时,会拉扯到肝包膜引发紧绷,侵犯到膈肌产生痛感。
具体表现在腹部右上方有刺痛、钝痛感。
异常2:水肿
肝癌伴腹水的病人,常有下肢水肿,轻者发生在踝部,严重者可蔓延至整个下肢。
造成下肢水肿的主因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞,使静脉回流受阻。
异常3:黄疸
肝脏受损后对胆红素代谢出现障碍,血液中胆红素含量超标,会引发黄疸。
出现面色蜡黄、巩膜发黄等症状。
日常养肝,做好"2少1多",提肝功
1、少喝伤肝酒,"小酒怡情,大酒伤肝"
喝酒伤肝,但是首当其冲的就是肝脏,因为90%的酒精需要经由肝脏代谢才能排出体外。
但是肝脏能力有限,大量的酒精摄入,无法及时被分解完,会代谢出乙醛毒害肝细胞,引发酒精性肝炎→肝硬化→肝癌。
2、少生伤肝气,多睡养肝觉
肝脏的健康和情绪密切相关,如果经常压力过大,处于抑郁、生气,愤怒等负面情绪中,很容易导致肝气郁结、肝火旺盛,损害肝脏健康。
因此,平时要学会适当地释放压力,调节情绪,减少负面情绪的出现。
中医讲"人卧则血归于肝",只有人在熟睡、休息状态时,*会进入自我修复模式,全身的血液才会回流于肝脏,进行解毒。
长期熬夜,不管是加班工作,还是娱乐玩耍,都会导致睡眠不足,容易熬出肝病。
经常熬夜还会使睡眠不足,身体抵抗力下降,影响肝脏夜间的自我修复,诱发肝病。
最好是在晚上10点到11点之间入睡,睡眠时间最好在7到8个小时,利于身体调整。
预防肝癌,应该做什么检查?
? 乙肝五项
检查也是一种预防。我国90%左右的肝癌患者都有乙肝病毒感染史。
建议,每3~5年检查一次乙肝五项,若体内没有抗体,要及时接种乙肝疫苗。
? 肝脏B超、血清甲胎蛋白测定
这两项检查可作为肝癌的筛查。建议,每年至少检查一次;
肝病患者、其他疾病患者,每6个月检查一次;肝硬化患者每3个月检查一次。